Ik dronk een maand niet. Halverwege januari gaf ik jullie al eens een update over hoe dat ging. Afgelopen dinsdag had ik er precies 31…
Categorie: Gezondheid
Als ik aan mensen in mijn omgeving vertel dat ik bijna 15 kilo ben afgevallen, kijken ze me verbaasd aan. “Maar je was toch helemaal…
Begin dit jaar deelde ik in dit blog mijn jaardoelen voor 2020. Ik vertelde dat ik bezig ben met gezonder leven en dat ik de…